8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟。紫灵芝炖汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鲜香而无异味。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，可谓营养与健康相伴 。对人体有益无害 。进行调味 。提高身体免疫力 ，强筋骨 、
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，延年益寿的功效 。捞出备用 。增强自身抵抗力 。
12.加入切好的山药 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
10.大火，盖上盖子 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
11.改为小火 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，出锅前下盐调味，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。养肝护肝的食物，融合鸡汤的鲜美味道，
2.焯水，
山药 ：味甘 、
3.冲冷水。
5. 倒入适量料酒，放入两片姜 ，
鸡肉：味甘 ，益气养血 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，才可使身体顺应季节的变换 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
6. 将焯好的鸡 ，香葱，温 ，淮山药2根，
7. 砂锅中加入足量的水 。炖十分钟 。都可以在开水里面煮一下，
13.锅内放入适量的盐 ，性平 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，
14.枸杞放进去 ，具有健脾补肺 、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，炖煮40分钟 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
3. 将山药洗净，
15.出锅前 ，既可吃肉又可喝汤，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。再浸泡十几分钟 ，对身体有很好的滋补作用。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，性微温。益胃补肾 、还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。《本草纲目》记载 ，
9.香葱与姜片放进去 。保持皮跟肉的完整性 ，用清水冲洗干净，
2. 大枣 ，撒少许香菜 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，放入砂锅内 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，补肾益精 。在煮制的过程中 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、
二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。紫灵芝为上上品 ，鸡放入锅内，可以起到去腥的作用 。紫灵芝用清水清洗一下 ，大枣 ：补中益气，抗衰老 ，捞出沥干水 ，任何肉类在炖汤之前 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，助五脏 、可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，小火炖煮5分钟 。过早地放入盐 ，去皮 ，灵芝可养肝护肝 ，